明明的妈妈是医院里的营养师，最近从一本营养学的专著中读到：“大脑功能很大程度上取决于你早餐吃什么。”她颇受启迪，决定改革早餐。明明日常的早餐包括一只面包或馒头、几片酱肉或肉松、一杯牛奶、一只鸡蛋。在此基础上，明明的妈妈又给添加了一盘水果，如一只香蕉、一只橘子或一只猕猴桃等 ......