自我诊断心理健康
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心理测验可以帮助一个人了解自己的心理健康程度，了解自己的性格特点和智力高低，还可以用于选择职业的指导。下面介绍的“心理健康自我测验50题”，是一种判断自己心理是否健康的方法，如果你有兴趣不妨试试。
一一对照以上各题打分，如有症状的，得1分；没有症状的，得0分。总分在4分以下的属心理健康；在5～7分范围内属心理较健康；在8～14分范围内属心理不太健康；15分以上属患有心理疾病。
经过自我诊断，如果你的心理健康出了问题，就要积极开展自我心理卫生保健。如果是神经症型的，可通过药物进行治疗。如果是社会心理因素在其中起着主要作用，建议你最好找心理医生咨询，用心理疗法进行治疗，从而使自己的心理早日健康起来。, http://www.100md.com