人在呱呱出世时，大多有一双明亮的眼睛。一旦步入青、中年后，不少人的眼睛便会产生不同的病理变化，有的近视，有的远视，有的过早老花，还有的感到视力疲劳或视觉模糊等。之所以产生这些变化，除了与人体素质的差异有关外，还与人们对眼睛的保养不当有关。

    祖国医学认为：“目为肝之窍，肝藏血，目得血而能视。”“久视伤血，伤血则目不明。”前者是说人的眼睛和肝脏有密切的关系，眼睛只有得到肝血的不断滋养，才能维持正常的视觉功能。后者是说如果用眼过度，过多地消耗了肝血，便会使视觉功能减退。此外，祖国医学还认为眼与五脏、六腑之间亦有着微妙的联系，五脏六腑之精，皆上注于目而为睛。”内脏的精气(即营养物质)供养，对视觉功能有着极其重要作用。营养不良，某种营养素的缺乏，也能影响视力 ......