[自测与评分]

    医学专家们对决定和影响人们寿命的主要相关因素(包括有利和不利因素)进行了深入研究，得出各种因素与寿命长短的相互关系。你可自测一下，看看下列哪些因素在影响你的寿命，以便采取相应对策。

    1 遗传与家族

    (1)祖父母中有1人超过80岁者加1年，两人超过80岁者则加2年。有1人超过70岁者加半年。

    (2)父母亲中，母亲活过80岁加4年，父亲活过80岁加2年。

    (3)父母、祖父母、兄弟姐妹中有50岁以前死于心脏病、中风、动脉粥样硬化者，有1人减4年；有1人60岁前死于以上疾病者减2年。

    (4)父母、祖父母及兄弟姐妹中60岁前死于糖尿病或消化性溃疡者，每有1人减去3年；死于胃癌者，每有1人减去2年；对于女性来说 ......