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《祝您健康》
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2003年第2期
编号:
11852686
犯困可能是“吃”出来的!
http://www.100md.com
2003年2月1日
《祝您健康》
2003年第2期
困倦和疲乏是常见的人体现象。一年四季都会发生。所谓春困、秋乏、冬眠、夏打盹,讲的就是它。犯困在某些情况下可能是疾病的先兆。如心脏不好的人容易犯困。但在更多的时候,犯困只是一种生理现象,如过度劳累、饮食不当等。
其中饮食不当引发的困倦和疲乏尚不广为人知,所以有必要在此做一介绍,以便大家对引发犯困的食物有所了解。
(1)海鲜类食物。这一类食品和味精一样含有一种叫谷氨酸钠的物质 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-4242/2003/02/33.htm
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