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“准妈妈”的乳房保健
http://www.100md.com 2003年3月1日 《祝您健康》 2003年第3期
     乳房是女性曲线美的主要组成部分,但它不仅仅是女性特有健美的象征,还具有分泌乳汁及喂养婴儿的功能,乳房是婴儿营养的源泉。由此,孕期加强对乳房的保健非常重要。

    妇女怀孕后,胎盘产生大量的性激素,致使乳房逐渐增大,一般情况下,怀孕期间可不使用乳罩,但如果乳房悬垂或过大时应用乳罩托住,但不可束紧。怀孕期间不宜穿紧身衣,以免影响乳腺管的发育,怀孕5、6个月后,应经常用肥皂和温水擦洗乳头,并抹些油脂,使乳头表面增厚并富于弹性,增加对外来刺激的抵抗力,防止哺乳时发生乳头皲裂而引起感染。日常生活和工作中要避免重物撞击乳房。乳头如果扁平或内陷应及早纠正,洗净双手后用一只手压紧乳房,另一只手将乳头轻轻向外牵拉,每日2~3次,每次15分钟左右,使它逐渐矫正。也可采用吸奶器的橡皮球进行负压吸引,捏紧橡皮球罩住乳头,手松开后橡皮球可在乳房上停留一些时间,待负压消失后再取下,然后施以手法牵拉,每日2~3次。

    需要注意的是,以上操作时动作要轻,以免弄破皮肤及乳头,并要有耐心和恒心,每天坚持纠正,内隐的乳头如果不纠正,分娩后可引起乳腺管排乳不畅造成哺乳困难,婴儿无法吸吮乳头,乳腺内乳液也因无法排空而导致乳腺炎的发生。, 百拇医药


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