21世纪，是一个机会与挑战并存，风险与危机此起彼伏的时代。尽管人类在经济上、技术上取得越来越多的成就和进步，然而在生态学上，我们却在遭受前所未有的失败，我们正面临着全球范围的严重危机，诸如：土地沙漠化，可以使用的淡水资源越来越匮乏，空气污染、酸雨以及食物中农药残留已经到了人类无法忍受的程度等。据英国科学家报告，现代人与自己的先辈们相比，正呈现出体质越来越虚弱的趋势，尤其是以下四大忧患值得我们高度警惕。

    忧患一，身体虚弱，适应能力越来越差。这一是因为现代人类通过科学技术使自己的生活条件大大改善，譬如冬有暖气取暖，夏有冷气降温，出门远行有飞机、汽车代步，殊不知与此同时，人们的锻炼机会却越来越少了。人们因为食物过于丰富越来越多地陷入肥胖、动脉硬化和心脑血管病的陷阱；有人稍有风吹草动、日晒雨淋便会出现头昏、发烧、鼻塞等等不适。一句话，我们的免疫力和抗病能力明显减退。二是由于人类生活条件和医疗条件明显改善。面临的自然选择的压力已经大大减轻，不可能再像野生动物那样靠自然选择和适者生存的过程淘汰有害基因 ......