孤独，决非老年人的专利
携手走天涯，共度夕阳红，对于许多人来说，这是一种婚姻生活的理想状态，而对于老年人来说，这更是一种实实在在的幸福感受。在晚年时光，与自己的老伴心心相印，在平淡的居家生活中，在相互的冷暖关爱中安度岁月，这是一种真实的生命享受。但是由于种种原因，一些老人却无法享受生命中的这种美好。
张长根和邱爱梅是自由恋爱后结婚的。在长达30余年的婚姻生活中，夫妻俩虽然没有发生什么浪漫故事，但两人恩恩爱爱，很少有争吵。3年前，夫妻俩先后退休，开始在家享受安逸的退休生活。然而，天有不测风云，去年上半年，妻子不幸被查出患有肝癌，由于已到晚期，几个月后便去世了。张长根悲痛欲绝，在极度的悲伤中送走了爱妻。值得庆幸的是，与自己生活在一起的儿子媳妇对他非常关心，女儿也时常回家来探望他。但是，张长根在历经一年的时光后，依然郁郁寡欢，萎靡不振。近期以来，更是不仅偷偷哭泣，并为自己的“后事”做着安排……面对此情此景，儿女内心十分焦急，他们一方面施以更多的关心爱护，另一方面则向心理医生求助。
我认为，这是老年孤独症比较典型的表现形式。夫妻经过几十年的婚姻生活，已经在心理上习惯了相互依赖的生活方式。一方的突然离去，必然让对方在心理上产生不适感，轻则表现为忧伤，重则表现为孤独。对于老年孤独症，亲人们除了对他们继续加以关心，多陪他们说说话、谈谈心外，帮助他们适当转移注意力是比较有效的方法。我手头有两则新闻报道，对化解老年人的孤独症是很有帮助的，选列于下。
, http://www.100md.com
[银发族热衷单身派对]饱含深情地唱起一首首动听的情歌，手拉手跳起一曲曲欢快的舞……前日，成都市某活动中心举办了一场别开生面的单身老人牵手派对活动，吸引了60多位独身老人参加。
派对上，老人们可以在各种歌舞表演、茶话会、棋牌娱乐中寻找让自己动心的老人。如果双方“一见钟情”，胆大的可以直接表白，不好意思的则可悄悄告诉主持人，请她牵线搭桥。
“我想有一个家，一个不需要多大的地方……”、“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟……张家溜溜的大哥，爱上溜溜的她哟……”借着一首首情歌，参加活动的大爷们或独唱或合唱，大胆地吐露孤独寂寞的心声。一位姓王的大爷在唱到“溜溜的她哟”时，一双深情的眼睛一直盯着很有好感的孙大妈，脸上堆满了幸福的感觉。而大妈们也不甘示弱，或翩然起舞或朗诵诗歌以回应大爷们的热情。
即兴表演结束后，老人们手拉手地跳起交谊舞来，现场气氛达到了高潮。直至下午活动结束时，已有4对老人在派对中“触电”，有意发展黄昏恋情。另据主持人透露，一位八旬老大爷在派对活动中找到意中人后，马上动员了与他一样独身的六旬女儿来报名。
, 百拇医药
[老年大学开学电话忙]昨天是金陵老年大学开学的第一天，前来报名要求插班的人特别多。
在学校教务处，记者碰到了一位前来报名的李大妈。李大妈说，她是退休医生，喜欢练书法，平时在家也练，但是上学有专门老师指导，同学间也能互相交流。但当学校告诉她名额已满时，李大妈十分失落，连问能不能插班。
该大学张校长告诉记者，打电话要求插班的人特别多，开学以来电语就一直响个不停。学校不是不接受插班生，只是现在学生人数已满，同时他们如果没有一点功底的话，也跟不上学校的教学进度。如果报名人通过了学校的严格考试，也还是可以考虑插班的。同时，张校长还告诉记者，今年学校还将增设钢琴房，学校预备购置30架钢琴，让学电子琴的老年朋友有机会学习钢琴。
在第一则报道中，可以看出单身老年人对新的婚姻生活的渴望；在第二则报道中，可看出老年人对新生活的追求。类似的做法，对于帮助老年人转移注意力，及早从孤独中摆脱出来，是十分有参考价值的。我国即将进入老年社会，老年人的心理问题将日渐增多，我建议应该有更多的人来研究老年心理问题，以便帮助他们健康长寿。
(编辑 汤知慧), http://www.100md.com(鲁龙光)
张长根和邱爱梅是自由恋爱后结婚的。在长达30余年的婚姻生活中，夫妻俩虽然没有发生什么浪漫故事，但两人恩恩爱爱，很少有争吵。3年前，夫妻俩先后退休，开始在家享受安逸的退休生活。然而，天有不测风云，去年上半年，妻子不幸被查出患有肝癌，由于已到晚期，几个月后便去世了。张长根悲痛欲绝，在极度的悲伤中送走了爱妻。值得庆幸的是，与自己生活在一起的儿子媳妇对他非常关心，女儿也时常回家来探望他。但是，张长根在历经一年的时光后，依然郁郁寡欢，萎靡不振。近期以来，更是不仅偷偷哭泣，并为自己的“后事”做着安排……面对此情此景，儿女内心十分焦急，他们一方面施以更多的关心爱护，另一方面则向心理医生求助。
我认为，这是老年孤独症比较典型的表现形式。夫妻经过几十年的婚姻生活，已经在心理上习惯了相互依赖的生活方式。一方的突然离去，必然让对方在心理上产生不适感，轻则表现为忧伤，重则表现为孤独。对于老年孤独症，亲人们除了对他们继续加以关心，多陪他们说说话、谈谈心外，帮助他们适当转移注意力是比较有效的方法。我手头有两则新闻报道，对化解老年人的孤独症是很有帮助的，选列于下。
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[银发族热衷单身派对]饱含深情地唱起一首首动听的情歌，手拉手跳起一曲曲欢快的舞……前日，成都市某活动中心举办了一场别开生面的单身老人牵手派对活动，吸引了60多位独身老人参加。
派对上，老人们可以在各种歌舞表演、茶话会、棋牌娱乐中寻找让自己动心的老人。如果双方“一见钟情”，胆大的可以直接表白，不好意思的则可悄悄告诉主持人，请她牵线搭桥。
“我想有一个家，一个不需要多大的地方……”、“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟……张家溜溜的大哥，爱上溜溜的她哟……”借着一首首情歌，参加活动的大爷们或独唱或合唱，大胆地吐露孤独寂寞的心声。一位姓王的大爷在唱到“溜溜的她哟”时，一双深情的眼睛一直盯着很有好感的孙大妈，脸上堆满了幸福的感觉。而大妈们也不甘示弱，或翩然起舞或朗诵诗歌以回应大爷们的热情。
即兴表演结束后，老人们手拉手地跳起交谊舞来，现场气氛达到了高潮。直至下午活动结束时，已有4对老人在派对中“触电”，有意发展黄昏恋情。另据主持人透露，一位八旬老大爷在派对活动中找到意中人后，马上动员了与他一样独身的六旬女儿来报名。
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[老年大学开学电话忙]昨天是金陵老年大学开学的第一天，前来报名要求插班的人特别多。
在学校教务处，记者碰到了一位前来报名的李大妈。李大妈说，她是退休医生，喜欢练书法，平时在家也练，但是上学有专门老师指导，同学间也能互相交流。但当学校告诉她名额已满时，李大妈十分失落，连问能不能插班。
该大学张校长告诉记者，打电话要求插班的人特别多，开学以来电语就一直响个不停。学校不是不接受插班生，只是现在学生人数已满，同时他们如果没有一点功底的话，也跟不上学校的教学进度。如果报名人通过了学校的严格考试，也还是可以考虑插班的。同时，张校长还告诉记者，今年学校还将增设钢琴房，学校预备购置30架钢琴，让学电子琴的老年朋友有机会学习钢琴。
在第一则报道中，可以看出单身老年人对新的婚姻生活的渴望；在第二则报道中，可看出老年人对新生活的追求。类似的做法，对于帮助老年人转移注意力，及早从孤独中摆脱出来，是十分有参考价值的。我国即将进入老年社会，老年人的心理问题将日渐增多，我建议应该有更多的人来研究老年心理问题，以便帮助他们健康长寿。
(编辑 汤知慧), http://www.100md.com(鲁龙光)