风湿病病情缠绵，反复发作，有时非药物所能奏效，但如能结合食物治疗，则常可获得事半功倍之效。

    益肾果——栗

    《本草纲目》记载：“有人内寒，暴泄如注，令食煨栗二三十枚顿愈。肾主大便，栗能通肾，于此可验。”《经验方》介绍：肾虚腰膝无力，以袋盛生栗悬干，每日空腹食七枚，再食猪肾粥，久必强健。并认为风干之栗，胜于日曝；久煨之栗，胜于煮蒸。栗因能益肾，故于筋骨、经络风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

    栗治风湿痛偏重于补虚，尤宜于老年人腰腿虚弱痿软，食用方法以煨熟少量慢慢咽嚼较好。此外，民间尚有介绍：将栗捣烂敷患处 ......