娇弱的肾脏是维持机体内环境相对稳定的。最重要的器官之一。每只，肾只不过200克重，可是每对肾一昼夜要“洗净”1 500多升的血液，不仅要清除机体新陈代谢所排出的有毒有害物质以及进入体内的异物，还需要保持机体的水、电解质平衡，参与调节血压；并且有一定的内分泌功能，可分泌肾素、血管紧张素、促红细胞生成素、前列腺素等。因此，了解肾脏、的特性，呵护好，肾脏，就显得特别重要。

    肾脏喜欢什么？

    人体的60%~80%由水组成，只有补充足够的水分才能保持必要的水电解质平衡。每天饮水无沦如何不得少于1.5—2升，这无论是对肾脏，还是对整个人体都很重要 ......