人到中年，面临着身体功能的下降，加之沉重的工作、家庭负担和较多的心理压力，能否处理好这一切，直接关系到个人及其家庭的幸福。如果你能认真地阅读和理解下面的3个故事，定会对自己有所帮助。

    华生的顿悟。没有时间休息，就是该休息的时候了。IBM公司的总裁汤玛士·华生，原本就患有心脏病，有一次旧病复发，必须马上住院治疗。“我哪里有时间呢?”华生一听说医生建议他住院，立刻焦躁地回答，“IBM可不是一家小公司!每天有那么多的事等着我去裁决，如果没有我的话……”“我们出去走走吧!”这位医生没有和他多说，亲自开车带他出了城。不一会儿工夫，他们来到郊外的一处墓地。“你我总有一天会永远地躺在这儿。”医生指着一个个坟墓说，“没有了你，你目前的工作会有别人接着做的，公司也会照常运作，绝不会就此关门。”华生站在那儿沉默不语 ......