尚长荣先生是著名京剧艺术大师尚小云之子，作为当今京剧舞台第一花脸名家，他没有一点架子，谈话中不时爆发出一阵爽朗的笑声，传达出平和的心态，使空气一下亲切起来。他说，自己的人生座右铭就是：做平常的人，演不平常的戏。

    尚长荣演戏的功底深厚，表演细腻丰富，擅长刻画人物内心世界，曾成功地塑造过许多不同类型的舞台形象，并荣获过多项大奖。尚长荣所取得的成就，皆来自于他对艺术、对人民的执著和真诚。

    上海威海路上住着不少文化名人，尚长荣的家也在这里。走近尚长荣，你才会知道他对生活原来是如此的热爱。尚长荣的书房叫“长立书屋”，几年前，他迎来了结婚三十周年纪念，他与夫人高立丽从名字中各取一个字，这个“长立书屋”就诞生了。此外，“长立书屋”的含义还有三：一是夫妻相伴相依、互相搀扶，共度晚年；二是互相帮助，互相勉励，力争永葆各自的艺术青春；三是热爱生活，互相体贴，互相支持，白头到老。

    尚先生对养生有着深刻的理解和认识，他说：“随着人们物质生活水平的不断提高和精神文明生活的日益丰富，健康与长寿已经成为举世瞩目的重要课题。但如何养生才能健康长寿?不少人并不清楚，甚至错误地认为，现在工作繁忙，待退休再去养生吧!殊不知 ......