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风味各异的凉拌菜
http://www.100md.com 2005年8月1日 《祝您健康》 2005年第8期
     进入夏季,凉拌菜又开始受到人们的青睬。赤日炎炎的盛夏,来几道凉拌菜,能使您胃:大开。凉拌菜荤素皆宜,风味各异,以下是神州各地的凉拌菜肴。

    三丝拌蜇皮(浙江菜) 把海蜇丝、黄瓜丝拌匀,放在盘里,盖上鸡丝、焯过的青椒丝、火腿丝,倒入调料汁拌匀即成,此菜色泽鲜艳,松脆爽口。

    芝麻酱拌腰片(福州菜)将菜瓜切菱形片放盘里。再把切成荷叶形的腰片入水氽熟,倒入以麻酱为主的调料汁中拌匀,盛入备盘中的菜瓜上即成。此菜色淡黄,质嫩而脆。

    蒜泥拌冻肘(四川菜) 将稍煮的肘子,皮朝下装碗,加调料蒸3小时至酥烂,入冰箱冷冻。将调料拌好的黄瓜片放入盘底,上放冻肘片,淋上调料汁与蒜泥同拌即成。此菜色红光亮,清凉利口不腻。为佐酒佳肴。

    凉拌鲜皮丝(陕西菜) 将葱丝装碗,淋上花椒油,放上熟肉皮细丝,放调料拌匀即成。此菜滑润柔韧,口感爽利。

    拌鸭掌(北京菜) 将去骨的熟鸭掌码在盘中间,四周围上生菜心,浇上调料汁即成。此菜色白,柔软嫩脆,酸辣鲜香,为下酒佳看。

    拌糖藕(济南菜) 将烫过的藕片,用冷开水洗后装盘,撒上白糖、青丝、红丝即成。此菜制作俏便,甜脆凉爽,是下酒的佳肴。

    拌什锦合菜(山东菜) 将熟蹄筋丝、熟鸡丝、熟里脊丝、黄瓜丝、冻粉段、海蜇丝放在一起拌匀,装盘,上面放上焯过的海参丝、熟火腿丝、蛋皮丝、海米,浇上兑好的调料汁即成。此菜荤素兼备,品种繁多,软韧脆嫩,清凉爽口而不腻。

    拌鱼丝(上海菜) 将烫过的芹菜放凉切段,加调料拌匀装盘。把腌浆过的鱼丝入油划开,捞出,用清汤浇一下,倒在芹菜上,再撒上熟火腿丝,浇上调匀的作料汁即成。此菜色泽艳美,鲜嫩香醇,清淡爽口。

    拌三丝(斋菜) 将泡好的粉丝切成小段放在盘子里,上面分别摆上笋丝或黄瓜丝,浇上兑好的调味汁即成。此菜柔韧,脆嫩,开胃,爽口。

    (编辑 汤知慧), http://www.100md.com(林芳珊)