佛家食疗，祛病健身
佛门僧侣，素有“苦行僧”之称，他们生活虽清苦，但长寿者比比皆是。究其原因，除了清心寡欲外，还在于佛家从古到今积累了一套独特的祛病健身的食疗良方。金橘治胃溃疡 金橘中含有大量的维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养素。金橘不仅对治疗咳嗽和喉痛有效，对胃溃疡也有疗效。每日吃2～3个金橘即可，或采一小把金橘叶当茶饮也可见效。或将5～6个干金橘加600毫升的水，煎至300毫升，每日分3次服用。
黄瓜治疗心脏病 黄瓜是寺院重要的药用蔬菜 ......
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