老，是人类无法摆脱的自然规律。面对离休、退休这一关口，过得好的老年人，生活依旧有趣，人生依然丰富多彩；过得不好的老年人，会产生孤独感和自卑感，时间长了，会出现病态心理。所以，退下来的老年朋友应学会随遇而安，学会知足常乐，坦然面对人世沧桑，自我调节，平衡心理，做到身心健康，使晚年生活过得幸福愉快。

    老年人的心理比较脆弱，记忆力与感知功能逐步衰退，判断力、控制力及反应灵敏性逐步下降，对社会的适应能力不像过去那么灵活。这些，可能使老年人在性格上变得古怪、嫉妒、任性、固执、猜忌、发牢骚、不愿接受新鲜事物等 ......