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《祝您健康》
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2006年第9期
编号:
11184648
菜蓝子里“拎出”养生术
http://www.100md.com
2006年9月1日
《祝您健康》
2006年第9期
邻居刘大妈退休后,“正式”担当起“买、淘、烧”的家庭重任。这位大妈买菜有一个特点,不仅讲究荤素搭配、颜色搭配,而且还多了一个心眼——从养生的角度来配菜,菜肴既色香味俱全,又富有营养。在刘大妈的细心照料下,一家人的身体都十分健壮。
刘大妈是偶尔翻到了家中书柜里的《食物营养》一书后,才有了她富有特色的买菜“花样经”。芹菜对预防、治疗高血压有疗效 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-4242/2006/09/08.htm
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