题记：本文的主人公，在当今国内拥有3个第一。她是目前国内年龄最大且依然健在的一位百岁红军女战士；她是昔日中国工农红军第四方面军妇女独立团7000余名女战士中惟一的幸存者；她同样是目前中国武术圈内年齿龄最大且资格最老的女武术家。

    ——作者

    在中国工农红军长征胜利70周年纪念日前夕，我受江苏《祝您健康》杂志的委托，独家采访了百岁红军女战士何子友。当我与何老见面的一刹那，怎么也没想到眼前的这位身体状况良好、说话中气十足的老人，竟然已经年逾百岁!自然，我的采访话题，也是从何老的“身体健康状况为什么会如此良好”谈起。

    何子友老人一面热情地招呼我入座，一面翻阅起我特意带来送给她的《祝您健康》杂志，口中反复说道：“《祝您健康》、《祝您健康》——这本刊物的名称起得好!非常吉祥!那么，我就从健康这个话题说起……”

    1903年冬，何子友出身在四川省苍溪县一个贫苦农民的家庭。从出生那天起，何子友就没有吃饱过一顿饭。10岁那年，家里实在是揭不开锅，无奈之下，父亲就把何子友送到县城内的一个“拳房”(专门传授武术的集中地)里去当杂役工(烧水劈柴扫地等)。这个拳房里聚集着大清王朝覆灭之后而各奔东西的原清廷高官家中的护卫镖师与江洋大盗等各类武术高手20余人。他们个个功夫高深莫测且各具不同之能——诸如手臂过骡车、头碰大石锁、拳头耕泥地、手指穿青砖等。其中尤以清代同治年间山西太原府武艺总教习李德源的武艺最为高强。李德源擅长“神化五毒雷电殛手”绝技，故而在当时的川、陕、豫、鲁、晋一带 ......