现代医学方法证实针灸能改善膝关节功能等
现代医学方法证实针灸能改善膝关节功能
美国国家卫生研究院下属的两个机构，在迄今历时最长、随机化程度最高的临床试验后证明，中国传统的针灸术能缓解疼痛，改善关节炎患者的膝关节功能。这是针灸首次通过西医考验，美国国家卫生研究院近日为此发表新闻公报说，这是一次“标志性的研究”。
主持此次研究的是美国国家卫生研究院下属的国家补充和替代医学研究中心，以及国家肌肉骨骼和皮肤病研究所。研究人员共招募了570名50岁以上膝部患有关节炎的志愿者，他们在参加研究之前一个月还有明显的疼痛，并且没有接受过针灸治疗和膝关节手术，也没有接受过西医的类固醇治疗。
研究人员把这570名患者分成3组：190名患者在26周内接受24个疗程的针灸治疗；191名患者同期接受“伪针灸”治疗；189名患者则在12周内参加美国关节炎基金会提出的“关节炎自助课程”。所谓“伪针灸”是为了验证针灸是否只具有心理安慰作用的一种方法，针并没有扎在适当的穴位上。而“关节炎自助课程”已在实践中被证明有一定效果。
, 百拇医药
患者的关节状况在试验开始后的第4、8、14和26周接受了研究人员的检查评估。结果显示，接受针灸的患者，其疼痛状况平均减轻了40%，膝关节功能平均改善了40%。研究报告指出：“与‘伪针灸’和自助课程相比，针灸作为膝关节炎的一种辅助疗法改善了膝关节功能并缓解了疼痛。”
国家补充和替代医学研究中心主任施特劳斯评价，这是第一个足够严格、规模足够大、持续时间足够长的临床试验，它证明针灸确实能减轻疼痛，缓解膝关节炎患者关节功能的损伤。但研究人员也指出，针灸还只是一种辅助疗法。
发源于中国的针灸术在西方已得到越来越多的认同，据美国疾病预防和控制中心的调查统计，到2002年已有2100万美国人接受过针灸治疗。如今，美国已开始研究针灸的机理及其潜在益处。
汽车尾气使人折寿两年
当你得知马路上最大的杀手或许不是交通事故，而是一些肉眼所不可见的可能让你折寿两年的汽车尾气微粒时，你肯定会感到担忧。
, 百拇医药
近日，来自国际应用系统分析研究所的科学家马库斯·阿曼公布了一份研究报告。报告指出，由燃烧石化燃料所产生的飘浮微粒对人们的健康有十分不利的影响。在一些工业化程度较高的欧洲国家，如比利时、荷兰、卢森堡及意大利北部等地，人们所受到的污染更加严重。阿曼说，这些地方的人预期寿命可能会减少两年，而这一估计与道路安全事故所导致的预期寿命减少量类似。
阿曼在报告中说：“近来我们发现，微粒还能通过进入血液来感染心脏隔膜，从而增大了引发心血管疾病的几率。”
较大的污染颗粒在飘浮一段时间后便会沉淀在空气中，而这种尾气微粒非常轻，能在空气中飘浮40～50小时，飘浮距离最远可达约3000千米。当前，法国标致汽车已率先在欧洲市场投放了安有新型尾气管的汽车，能减少尾气排放量。欧盟已开始计划推出新规定，要求市场中的汽车都必须装有此类减少尾气的设施。
老年人最适合坐藤椅
, http://www.100md.com
有关专家认为，藤椅是老人的首选坐具，加一个软垫效果更好。专家解释说，入骨盆的坐骨下有一块小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下来时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌粘液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增加，老人的臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，粘液分泌减少，缓冲能力下降。如果长时间坐硬板凳，就会诱发坐骨结节性滑囊炎，尤其是身体瘦弱的老人更容易发生这样的损伤。
软椅子或软沙发同样会造成老人的肌肉劳损。当身子陷在椅子中时，人的脊椎弯曲度较大，加重了腰背部肌肉的负担，对于骨质相对疏松的老人来说，也是有一定风险的。
所以，应该为老人选择一把既透气又有弹性的藤椅。最好选择有靠背的椅子，并且放上一个搁脚凳，上双腿可以平放，防止下肢缺血。专家还强调，不管坐什么椅子，最重要的是要经常变换一下姿势。
电子视网膜可让部分盲人重见光明
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德国蒂宾根和雷根斯堡两所大学的眼科医院医生最近在两名分别因老年性黄斑变性和色素性视网膜炎致盲的患者眼中植入直径3毫米的视网膜芯片，结果令人振奋：患者术后看见了由电子刺激产生并由像素点组成的图像。这在全球尚属首例。
据德国《世界报》日前报道，这些医生使用的视网膜芯片由位于德国罗伊特林根的“雷蒂纳移植物公司”研制，芯片上分布着约1500个像素格，每个像素格由两根光电管、一个放大电路和一个刺激电极组成。光电管吸收射入眼睛的光线并将其转化为电能，从而产生电信号刺激视网膜上健康的神经细胞。这些神经细胞发出的脉冲被视神经传人大脑，并在大脑中形成视觉图像。报道说，这种芯片可望于几年之内投入临床使用。
老年性黄斑变性和色素性视网膜炎是导致视网膜上的视细胞坏死并最终致人失明的常见眼疾。前者是55岁以上的人失明的主要原因，后者儿童也会罹患，且因病程漫长，确诊时病情往往已无法挽回。
压力，使男性胖人更胖、瘦人更瘦
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你是否对身边的男同事胖子变得更胖，而瘦子变得更瘦而纳闷呢?据英国广播公司报道。英国最近一项研究显示，工作压力可以使得男性肥胖者变得更胖、瘦者变得更瘦。
这项研究通过对1万名志愿者自1985年开始跟踪调查后得出结论，发现压力导致一部分人暴饮暴食，另一部分人则厌食。这样就使得肥胖的人会更胖，瘦的人更瘦。但是，女性好像并没有受到太大的影响。
世界上有大量的肥胖人士，其中男性就占了很大的比例。随着年龄的增长，男性的体重也不断地“上涨”，尤其是在职业竞争中，他们要承受更大的压力。工作压力也能产生肥胖，这让人们对肥胖问题有了更新的认识。
该研究说，“人们常常认为健康体形是女人的事情，跟男人无关。现在不禁要问，为什么男人的平均寿命要比女人短。”
如何处理工作压力和饮食之间复杂的联系，目前还没有确切的答案，但已使人们认识到有了压力就更应该控制他们的饮食。
编辑 方 舟, http://www.100md.com
美国国家卫生研究院下属的两个机构，在迄今历时最长、随机化程度最高的临床试验后证明，中国传统的针灸术能缓解疼痛，改善关节炎患者的膝关节功能。这是针灸首次通过西医考验，美国国家卫生研究院近日为此发表新闻公报说，这是一次“标志性的研究”。
主持此次研究的是美国国家卫生研究院下属的国家补充和替代医学研究中心，以及国家肌肉骨骼和皮肤病研究所。研究人员共招募了570名50岁以上膝部患有关节炎的志愿者，他们在参加研究之前一个月还有明显的疼痛，并且没有接受过针灸治疗和膝关节手术，也没有接受过西医的类固醇治疗。
研究人员把这570名患者分成3组：190名患者在26周内接受24个疗程的针灸治疗；191名患者同期接受“伪针灸”治疗；189名患者则在12周内参加美国关节炎基金会提出的“关节炎自助课程”。所谓“伪针灸”是为了验证针灸是否只具有心理安慰作用的一种方法，针并没有扎在适当的穴位上。而“关节炎自助课程”已在实践中被证明有一定效果。
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患者的关节状况在试验开始后的第4、8、14和26周接受了研究人员的检查评估。结果显示，接受针灸的患者，其疼痛状况平均减轻了40%，膝关节功能平均改善了40%。研究报告指出：“与‘伪针灸’和自助课程相比，针灸作为膝关节炎的一种辅助疗法改善了膝关节功能并缓解了疼痛。”
国家补充和替代医学研究中心主任施特劳斯评价，这是第一个足够严格、规模足够大、持续时间足够长的临床试验，它证明针灸确实能减轻疼痛，缓解膝关节炎患者关节功能的损伤。但研究人员也指出，针灸还只是一种辅助疗法。
发源于中国的针灸术在西方已得到越来越多的认同，据美国疾病预防和控制中心的调查统计，到2002年已有2100万美国人接受过针灸治疗。如今，美国已开始研究针灸的机理及其潜在益处。
汽车尾气使人折寿两年
当你得知马路上最大的杀手或许不是交通事故，而是一些肉眼所不可见的可能让你折寿两年的汽车尾气微粒时，你肯定会感到担忧。
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近日，来自国际应用系统分析研究所的科学家马库斯·阿曼公布了一份研究报告。报告指出，由燃烧石化燃料所产生的飘浮微粒对人们的健康有十分不利的影响。在一些工业化程度较高的欧洲国家，如比利时、荷兰、卢森堡及意大利北部等地，人们所受到的污染更加严重。阿曼说，这些地方的人预期寿命可能会减少两年，而这一估计与道路安全事故所导致的预期寿命减少量类似。
阿曼在报告中说：“近来我们发现，微粒还能通过进入血液来感染心脏隔膜，从而增大了引发心血管疾病的几率。”
较大的污染颗粒在飘浮一段时间后便会沉淀在空气中，而这种尾气微粒非常轻，能在空气中飘浮40～50小时，飘浮距离最远可达约3000千米。当前，法国标致汽车已率先在欧洲市场投放了安有新型尾气管的汽车，能减少尾气排放量。欧盟已开始计划推出新规定，要求市场中的汽车都必须装有此类减少尾气的设施。
老年人最适合坐藤椅
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有关专家认为，藤椅是老人的首选坐具，加一个软垫效果更好。专家解释说，入骨盆的坐骨下有一块小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下来时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌粘液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增加，老人的臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，粘液分泌减少，缓冲能力下降。如果长时间坐硬板凳，就会诱发坐骨结节性滑囊炎，尤其是身体瘦弱的老人更容易发生这样的损伤。
软椅子或软沙发同样会造成老人的肌肉劳损。当身子陷在椅子中时，人的脊椎弯曲度较大，加重了腰背部肌肉的负担，对于骨质相对疏松的老人来说，也是有一定风险的。
所以，应该为老人选择一把既透气又有弹性的藤椅。最好选择有靠背的椅子，并且放上一个搁脚凳，上双腿可以平放，防止下肢缺血。专家还强调，不管坐什么椅子，最重要的是要经常变换一下姿势。
电子视网膜可让部分盲人重见光明
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德国蒂宾根和雷根斯堡两所大学的眼科医院医生最近在两名分别因老年性黄斑变性和色素性视网膜炎致盲的患者眼中植入直径3毫米的视网膜芯片，结果令人振奋：患者术后看见了由电子刺激产生并由像素点组成的图像。这在全球尚属首例。
据德国《世界报》日前报道，这些医生使用的视网膜芯片由位于德国罗伊特林根的“雷蒂纳移植物公司”研制，芯片上分布着约1500个像素格，每个像素格由两根光电管、一个放大电路和一个刺激电极组成。光电管吸收射入眼睛的光线并将其转化为电能，从而产生电信号刺激视网膜上健康的神经细胞。这些神经细胞发出的脉冲被视神经传人大脑，并在大脑中形成视觉图像。报道说，这种芯片可望于几年之内投入临床使用。
老年性黄斑变性和色素性视网膜炎是导致视网膜上的视细胞坏死并最终致人失明的常见眼疾。前者是55岁以上的人失明的主要原因，后者儿童也会罹患，且因病程漫长，确诊时病情往往已无法挽回。
压力，使男性胖人更胖、瘦人更瘦
, 百拇医药
你是否对身边的男同事胖子变得更胖，而瘦子变得更瘦而纳闷呢?据英国广播公司报道。英国最近一项研究显示，工作压力可以使得男性肥胖者变得更胖、瘦者变得更瘦。
这项研究通过对1万名志愿者自1985年开始跟踪调查后得出结论，发现压力导致一部分人暴饮暴食，另一部分人则厌食。这样就使得肥胖的人会更胖，瘦的人更瘦。但是，女性好像并没有受到太大的影响。
世界上有大量的肥胖人士，其中男性就占了很大的比例。随着年龄的增长，男性的体重也不断地“上涨”，尤其是在职业竞争中，他们要承受更大的压力。工作压力也能产生肥胖，这让人们对肥胖问题有了更新的认识。
该研究说，“人们常常认为健康体形是女人的事情，跟男人无关。现在不禁要问，为什么男人的平均寿命要比女人短。”
如何处理工作压力和饮食之间复杂的联系，目前还没有确切的答案，但已使人们认识到有了压力就更应该控制他们的饮食。
编辑 方 舟, http://www.100md.com