有句玩笑说：有牙的时候，没钱买花生米。有花生了，却没牙了。这种尴尬，很多老年人都有。年轻的时候，忙工作，忙着养家糊口，没多少时间享受生活；老了，离岗退休了，却发现享受生活的主要载体——身体器官老化了。

    比如性器官，很多老年男性突然发现自己“不行了”。“不行了”，就不可避免地遭遇“性福障碍”，“性福”生活出了问题，晚年幸福的风景就打了一个很大的折扣。年纪大，就真的“不行了”吗?

    专家说，健康状况允许的话，一个70岁甚至80岁的男性，除了一些心理因素外，几乎不需要任何外部帮助，就可以重建积极的性乐趣，恢复健全的性活动。

    “性福”是高品质生活的主要内容

    62岁的赵先生因为排尿困难前去医院就诊，经过各项检查，发现他并无特殊的器质性病变。医生详细询问他的夫妻生活，得知他早已停止了性生活。赵先生认为，人过60岁之后，各种器官的功能都会随着年龄的增长而衰退。所以，虽然他还有性欲望，但却时时压抑自己，以免造成身体损伤。另外，他也觉得自己岁数大了，还贪恋“性福”，简直就是一种可耻的表现，叫晚辈知道了也抬不起头来。

    像赵先生这样由于受传统观念和世俗偏见影响，而压抑了性行为的人很常见。其实，这种压抑不仅不利于身体健康，还会带来不良后果。

    从医学原理上来说，把您的“性福”“憋”着，会导致性器官功能的减退，从而引发其他疾病。比如，长期压抑性生活会使前列腺增生更加严重。这是因为即使患者自发地压抑了本能的需要，但器官还会勃起，勃起的结果会使盆腔充血，反复多次之后 ......