把握自己的心态 民 杰

    一艘轮船在海上行驶，风暴袭来，船在浪峰里颠簸，乘客都很惊慌，只有一位老妇神情自若。

    风暴过后，人们问她为’何在危险时刻能镇定自如。老人回答说：“我有两个女儿，大女儿已经被上帝召回，去了天堂；我这次乘船去二女儿家。刚才风浪大作的时候，我向上帝祷告：如果接我回天堂，我就去看大女儿；如果留住我的性命，我就去看二女儿。不管去哪里，都能同女儿在一起，有什么可怕的?”

    在挫折、不幸、灾难降临的时候，我们务必保持平静的心态，因为惊慌、恐惧、忧郁只会使我们丧失理智，失去走出困境的机会和勇气。我们常常左右不了外部的世界，但是，我们可以把握自己的心态。把握住了自己的心态，也就是把握住了一个美丽而安宁的精神世界。

    别把怨恨留心底 张 鹰

    我去看望一位患了重病的朋友 ......