如今，在北京、上海、广州等城市中，一种新的养生方式——“泡汤”可谓火爆异常。

    所谓“汤”，就是温泉。当泉水温度提升到一定高度时，便被称作“汤”。因此，人们就把泡温泉简称为泡汤。它被中医学奉为一种不错的养生疗法。

    研究表明，温泉中富含多种矿物质，在很久以前就被用于医疗养生。中医养生学认为，睡眠是决定一个人是否有精力、是否易疲劳的重要因素 ......