有些人片面理解性生活与健康的关系，认为性生活会使人丧失元气，影响健康因而自动戒绝性生活，以图延年益寿。其实，这无论从中医学还是从现代医学的角度而言，都是没有理论根据的。与此相反，维持一定频率的性生活。对健康是有益的。

    中医养生学强调“欲不可纵”、“欲不可早”、“欲不可强”、“欲不可绝”，认为性是生物界的普遍现象，是一切生物繁衍的基础，是自然界生生不息的标志 ......