银耳加冰糖治贫血

    我爱人怀孕期间出现严重贫血，每走20米左右就得休息一下，用药和吃营养品都无济于事。后来，同事告知我一法，仅用了10天，我爱人的血红蛋白就由原来的4克增加到12克，保证了安全分娩。方法是：银耳买天然的，不要人工培植的，掰成核桃大一块(不要冲洗)放入茶杯中。加冷水多半杯再加核桃大小冰糖1块，待银耳泡开后蒸半小时，每天中午或晚上饭前全部吃掉，每天坚持服用，1周后可见效。此方法我告知多人，用后都有效果。

    (张荣诺/荐)

    空腹食苦瓜降血脂

    我患有高脂血症，服药难以痊愈，后经一老中医指点，食苦瓜竟愈。其方法：苦瓜洗净后，每天早上空腹生吃1只 ......