安渡“更年期”,该补些什么?
生活实例不知怎么回事,年近四十的刘女士近来经常感到头颈部一阵阵地潮热出汗,头晕目眩。耳鸣口干,喉部有烧灼感,腰背酸痛,思想不易集中,性情急躁,失眠健忘,皮肤发麻发痒,时有蚁走感等。到医院检查后才知道是更年期的表现。
从上大学起就表现出情绪抑郁、易怒、烦躁、失眠的陈敏今年还不到40岁,现如今表现得更加不能克制,甚至多疑、敏感,常把周围不愉快的事强行与自己联系在一起。弄得周围的人也跟着紧张。丈夫带她到医院检查后才知道,妻子的更年期提前与心理有极大关系。
相关研究发现,2/3妇女会患有更年期综合征 ......
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