陪母亲跑步
父亲7年前去世了，这对母亲的打击很大；母亲精神垮了，旧病复发。先是血压升高，后来心律异常。然后，医生宣布她得了老年痴呆症。吃了很多药。效果都不好。医生说，在服药的基础上，最好每天陪老人散散步，生命在于运动嘛!从此，每天吃过晚饭后，我就陪着母亲去公园散步。晚风送爽，花香袭人，母亲觉得心里舒服很多。
看着母亲脸上的微笑，我有了一个大胆的想法。我说，妈，以后每天早上我们去跑跑步吧!母亲听了直摆手说，不行，我腿疼；走路都费劲，还跑步?我说，试试嘛!慢慢跑。母亲想了想，最终点了点头。
第二天一早。我与母亲便沿着水上乐园的围墙进行慢跑。母亲的速度根本不能算跑，最多也就是快走，而且跑不多久就喊：累了，歇一歇吧。我只好停下来，等一会儿再跑。
渐渐地，母亲的脚步轻捷多了，开始了真正意义上的跑步。渐渐地，我和母亲的晨跑成了习惯，成了自然，它是母亲每天清晨必须进行的活动，风雨无阻，雷打不动。有时，早晨气温较低，我就有些留恋热被窝；没想到，母亲却一再催促我起床。她自己则早已穿戴整齐，只待出发了。
就这样，在跑步中，几年过去了。前些天我陪母亲去复查，医生很惊奇地说，母亲的血压已恢复正常，脉搏与心跳也相当稳定，老年痴呆症也已好转。医生饶有兴趣地问，怎么会取得这么好的疗效?母亲笑着回答，也没啥秘诀，就是女儿每天陪我跑步，一天也没耽误过。
(编辑 王建国), 百拇医药(夏爱华)
看着母亲脸上的微笑，我有了一个大胆的想法。我说，妈，以后每天早上我们去跑跑步吧!母亲听了直摆手说，不行，我腿疼；走路都费劲，还跑步?我说，试试嘛!慢慢跑。母亲想了想，最终点了点头。
第二天一早。我与母亲便沿着水上乐园的围墙进行慢跑。母亲的速度根本不能算跑，最多也就是快走，而且跑不多久就喊：累了，歇一歇吧。我只好停下来，等一会儿再跑。
渐渐地，母亲的脚步轻捷多了，开始了真正意义上的跑步。渐渐地，我和母亲的晨跑成了习惯，成了自然，它是母亲每天清晨必须进行的活动，风雨无阻，雷打不动。有时，早晨气温较低，我就有些留恋热被窝；没想到，母亲却一再催促我起床。她自己则早已穿戴整齐，只待出发了。
就这样，在跑步中，几年过去了。前些天我陪母亲去复查，医生很惊奇地说，母亲的血压已恢复正常，脉搏与心跳也相当稳定，老年痴呆症也已好转。医生饶有兴趣地问，怎么会取得这么好的疗效?母亲笑着回答，也没啥秘诀，就是女儿每天陪我跑步，一天也没耽误过。
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