不管你如何希望健康长寿，如何吃药进补，可能照样百病缠身：而如果能在生活中尽可能摒弃“五难”，就有可能健康长寿。

    名利不去为一难 老子曾说过。知足不辱，知止不殆，可以长久。就是说，人们不受利欲的引诱，不做过分的奢求，这既不是什么耻辱，也不会有什么危害。如果为了名利去钻营，只能是心劳日拙，导致百病丛生。但愿每一个人都能戒除贪欲，做到“行也安然，坐也安然，名也不贪，利也不贪，粗茶淡饭乐陶然” ......