在心理咨询中，常常碰到不少年纪不太大的人，都说自己老了。他们在现实生活中也常是老气横秋，激情消失殆尽。这样的人，不是衰老，而是早衰。

    早衰与衰老是两个完全不同的概念，早衰是指人并非年老。身心状况却似老年人。促使早衰的因素很多，其中一种长期隐匿于身体的自卑心理是加速这一进程的催化剂。

    自卑，就是自己轻视自己，自己瞧不起自己。凡有自卑心理的人，并不一定是其本身具有某些缺陷和短处，而是不能正视自己，自惭形秽，常把自己放在低人一等的位置，并由此陷入不能自拔的痛苦境地。

    自卑的人情绪低沉 ......