每一位妇女都要经历更年期。更年期是女性一生中一个重大的生理性转折，若能平安顺利地度过，将会极大地提高其生活质量和延长寿命。很多妇女在更年期来临时准备不足，甚至对更年期的理解存在误区。有些人追求延迟卵巢衰退，滥用一些所谓的延缓卵巢衰老的药：有些人消极对待。任其发展。如果能对此阶段生理的特殊性有充分的认识和理解，并了解目前相关的科学治疗方法，就能做到知己知彼，顺利度过更年期。

    40岁后卵巢功能开始衰退

    如果妇女连续12个月不来月经，即标志着进入了绝经期。更年期现在被称为绝经过渡期(历经4-7年)，是指妇女40岁后出现卵巢功能衰退直至最后一次月经后的12个月内。进入绝经期的前几个月或数年，卵巢分泌雌激素的量已开始减少。一般来说，女性从40岁以后，卵巢功能就开始衰退了。随着雌激素的减少，月经停止，身体会发生一系列变化，出现一些相关的症状 ......