黄智生：防胜于治

    去年4月，我回到了离别40年之久的故乡广西北流市石窝镇平田村。回老家之前，先去探望居住在南宁市的姑父。姑父今年89岁，是早年参加革命的离休老干部。我很想聆听他的教诲并采访他的英雄事迹。但没有想到的是他得了老年性痴呆病，不但不认识我，连他自己的儿女也认不了。看到墙上挂的他亲笔书写的条幅。我把笔递给他，让他再写，结果他只是把笔好好地拿着。一个字也没有写出来。姑妈告诉我，他是85岁时得的病，花了不少的钱也没有治好。这使我非常难过和悲哀。

    然而，这种病是可以预防的。现代医学研究认为，老年痴呆患者的初期症状持续时间为1～2年，中期症状持续时间为1～3年，后期症状一般也持续1-3年。查了一下资料，预防的办法很多。60岁以上的老年人，如近期有遗忘现象，应及时到医院神经内科检查，早发现，早预防，可延缓或减轻病情的发展。在饮食上，应适当多摄入蛋白质、卵磷脂及维生素A、B、C、E类食物，以提高记忆力延缓衰老。饮食宜清淡，不过饱。年轻时。经常参加脑力型活动，也可以降低患老年痴呆症的危险。中老年人防治高血压、动脉粥样硬化，可消除老年痴呆症病因。总之，如果早做预防就不会造成这样的悲剧了。

    著名医学专家洪昭光告诉我们，对心脑血管病。投入1元钱的预防费用，可以节省医药费8.59元(见《40岁登上健康快车》一书)。预防是很合算的，我们要舍得花钱预防疾病。

    当然，预防要有针对性。我的一位同学，他的祖父和父亲都是得肝硬化死的，他自己才60多岁，也得这种病死了。可见，某些病有遗传性。一般来说，一个家庭如果有两人或更多的人得同一种病去世 ......