我们在离退办工作多年，由于经常接触不同年龄段的离退休老同志，对他们的思想、生活和健康状况也就比较了解。我们发现，不少老同志笑脸常在，待人热情，思想开朗，总是乐呵呵地有滋有味地生活着。我们把这样的老同志谓之“心理阳光型”。进一步的观察表明，这些“心理阳光”的老同志健康状况要比一般同志好得多，也比一般同志要多活若干年。我们认为，“心理阳光”可视为是一种养生益寿之道。于是再参阅有关资料，对这问题探讨之。

    心理阳光与晚年幸福

    自然规律决定着每一个人都会老的。老年人在离退休后，理应有一个幸福的晚年。但什么是晚年幸福呢?它至少不单纯是吃穿不愁、子孙满堂的问题。我们要说，只有心理阳光者才能真正品尝晚年的幸福。

    世界卫生组织有句口号是：“健康的一半是心理健康。”然而 ......