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积极争取康而寿
http://www.100md.com 2010年6月1日 《祝您健康》 2010年第6期
     今年4月,全家人为我庆贺78岁大寿。看着我精神矍铄,气色红润,听着我朗朗的笑声,谁能相信我34年前就被诊断为“冠心病”,年年住院,天天吃药,几乎丧失健康,最后不得不中断29年的军旅生涯,告别部队,转业到地方。

    当时,我情绪低落,经常因病情加重而不得不住院治疗,感到自己只能等待退休后“火烧”了。那时,为了避免冠心病频繁发作,行为上时时注意,以静制动。饮食上坚持素食,十多年不知道鸡鸭蛋的滋味,几乎忘了猪禽内脏为何物。最后,因为营养不良出现头晕、眼花、虚汗、腿软的低血糖症状 ......

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