睡床保健谈(2010.11.01)
人的一生,至少有1/3的时间是在床上度过的。床是生活中最不可缺少的家具,它有硬质与软质之分。硬质床有木板床(平板床)、竹床、土炕床。此类床男女老少均适合。从古至今,从中到外,人们睡了几千年,证明硬质床的保健作用是比较好的。古时候,释加牟尼、耶稣、孔子、孟子,包括帝王将相,达官贵人,睡的都是木板床或土炕。据说孔子一生都在木板床上铺一张席子而睡,死的时候也是躺在木板床上的。现代伟人中,毛泽东、胡志明、金日成等,即使革命胜利当上国家领导人了,还是睡的木板床 ......
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