淡化年龄
同样是老年人，有的青春常驻，有的却未老先衰。为什么会这样呢?除了生理上的因素外，更重要的因素是心理上的。进入老年后，不少人把年龄看得十分重要，“人生七十古来稀”，人过了七十便想，我还能活几年?扳着指头数日子，其意惶惶，不能自拔，怎么会不未老先衰呢?要想青春常驻，最好的办法是淡化年龄。
从进取中淡化年龄。一位法国老人，为了圆大学梦，从75岁开始发愤自学，85岁考进大学，90岁成了博士。在他100岁的时候，那些30岁左右的同窗前来为他祝寿，听他侃人生之道，他说：“年龄其实只是一个数字，与成功无关!”
美国有一位老人，叫乔治·道林。悲惨的童年剥夺了他受教育的权利，及至成家立业、生儿育女之后，他仍然目不识丁。他98岁开始学习认字，四年后出版了第一部长篇小说《索，古德的一生》。他同时创造了两项世界纪录：世界上岁数最大的小学生和世界上最老的处女作作者。乔治说：“进取心常在则青春常在，年龄是可以忽略的!”
从童趣中淡化年龄。南宋诗人陆游，豁达乐观，童心常驻养天年。他80岁的时候童心流于诗间：“花前自笑童心在，更伴群儿竹马戏。”“八十可怜心尚孩，看山看水不知回。”……常忆童年事，多做忘年交，常咏童年诗……童心淡化了他的年龄观，使他活到了当时十分难得的85岁高龄。
从冥想中淡化年龄。《庄子·齐物论》中记述了一个“梦蝶”的故事：庄子曾做了一个梦，梦见自己变成了一只蝴蝶，在花丛中愉快地飞舞着，竟不知自己是庄周了。一会儿醒来了，发现自己是个形迹分明的大活人，便迷惑起来：到底是我变成了蝴蝶呢?还是蝴蝶变成了我?这就叫天人合一，物我两忘。连自己都忘记了，当然也就忘记了年龄。这种梦想和现实的反差，能使人悟透人生，淡化年龄。, http://www.100md.com(关邑)
从进取中淡化年龄。一位法国老人，为了圆大学梦，从75岁开始发愤自学，85岁考进大学，90岁成了博士。在他100岁的时候，那些30岁左右的同窗前来为他祝寿，听他侃人生之道，他说：“年龄其实只是一个数字，与成功无关!”
美国有一位老人，叫乔治·道林。悲惨的童年剥夺了他受教育的权利，及至成家立业、生儿育女之后，他仍然目不识丁。他98岁开始学习认字，四年后出版了第一部长篇小说《索，古德的一生》。他同时创造了两项世界纪录：世界上岁数最大的小学生和世界上最老的处女作作者。乔治说：“进取心常在则青春常在，年龄是可以忽略的!”
从童趣中淡化年龄。南宋诗人陆游，豁达乐观，童心常驻养天年。他80岁的时候童心流于诗间：“花前自笑童心在，更伴群儿竹马戏。”“八十可怜心尚孩，看山看水不知回。”……常忆童年事，多做忘年交，常咏童年诗……童心淡化了他的年龄观，使他活到了当时十分难得的85岁高龄。
从冥想中淡化年龄。《庄子·齐物论》中记述了一个“梦蝶”的故事：庄子曾做了一个梦，梦见自己变成了一只蝴蝶，在花丛中愉快地飞舞着，竟不知自己是庄周了。一会儿醒来了，发现自己是个形迹分明的大活人，便迷惑起来：到底是我变成了蝴蝶呢?还是蝴蝶变成了我?这就叫天人合一，物我两忘。连自己都忘记了，当然也就忘记了年龄。这种梦想和现实的反差，能使人悟透人生，淡化年龄。, http://www.100md.com(关邑)