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编号:12094079
太极拳让生命更加精彩
http://www.100md.com 2011年5月1日 《祝您健康》 2011年第5期
     日前,我公司第七届职工运动会隆重开幕。

    作为企业的退休职工,汀汀婆婆有幸参加了这次运动会的太极拳比赛和开幕式表演。这次比赛的是十六式太极拳。十六式太极拳共有16个规定动作,比二十四式太极拳更简练易学,但虽然难度不大,却包含了太极拳的主要动作。它具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好地参与太极拳运动的精编套路 ......

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