日前，我公司第七届职工运动会隆重开幕。

    作为企业的退休职工，汀汀婆婆有幸参加了这次运动会的太极拳比赛和开幕式表演。这次比赛的是十六式太极拳。十六式太极拳共有16个规定动作，比二十四式太极拳更简练易学，但虽然难度不大，却包含了太极拳的主要动作。它具有良好的养身、健身功效，是帮助全民更好地参与太极拳运动的精编套路 ......