有“医圣”之称的我国唐代医学家孙思邈在其名著《千金要方》中曾记述曹操亲自向百岁老人皇甫隆请教养生之道的事。皇甫隆告诉他：“人当朝朝服食玉泉，琢齿使人丁壮有颜色，去三虫而坚齿。玉泉者，口中唾也。朝旦未起，早漱津令满口，乃吞之；琢齿二七遍。如此者，乃名日练精。”

    唾液不只是有清洁口腔、帮助消化、抗胃酸、保护黏膜等外分泌功能，还有一系列重要的内分泌功能。日本学者绪方知三郎教授等研究证明 ......