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乘飞机的注意事
http://www.100md.com 2011年12月1日 《祝您健康》 2011年第12期
     随着交通事业的发展,近年来乘飞机出差或旅游的人越来越多。

    在飞行中,机上乘客一般都会安全无恙,只有少数人有时会出现耳鸣、耳背甚至失聪。但这些现象过一会或下机后,就会不治自愈。为防止对耳部的损害,在飞机升空或降落时应张开嘴,或做做吞咽动作。有的人乘机后会出现头昏、目眩、恶心以至呕吐,这就叫晕机。平时有晕车、晕船的人在乘机前,应带些防晕药片,如维生素B6,在乘机前服下或在肚脐上贴一张创口贴,可使晕机得到消除或减轻。呕吐时,应尽快从前座位靠背后夹层里取出塑料袋,将呕吐物吐入里面,交由服务人员带走或放回夹层。也有的人患有高血压、冠心病等疾病,在飞机上坐久了,有时会出现心慌、心悸等不适,此时应尽快含服速效救心丸,会使症状得到缓解。这些病人最好选择大型客机。因小型客机噪声大、振动力强,对心血管疾病的人不太适宜。

    另外,乘机前不要吃得过饱,八成量便可,并避免太油腻的食物。, 百拇医药(章从文)