人际交往利养生
在现实生活中,只要有人的群体存在,就会有人际交往,从而产生人际关系。人到老年,由于脱离了工作岗位,生理、心理、社会角色也会发生巨大变化。老年人退休后,离开了多年的工作岗位和周围的人群,又回到了“人之初”的活动场所,随着人际交往的减少,寂寞、孤独、惆怅之感油然而生,这种状态如不及时改变,势必影响心理健康和身体健康。往往发生各种疾病。我的朋友老王,原是卫生局的一位处长,退休前工作很忙,经常有人找他批条子、办事情,应酬的场面天天不断。忙得不亦乐乎。去年退休后,没有人再去找他办事,心中产生的“失落感”很强,不好意思再见熟人。于是大门不出、二门不迈,也不愿和家里的人说话,成天在家沉默寡言,抽闷烟、喝闷酒。由于孤独造成的心情不好,不长时间就患了抑郁症,后来又患了高血压、冠心病,最近因心肌梗死不幸去世。我的另一位朋友老张,和他完全不同,虽然退休前是环保局的局长,但他很爱交往 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3532 字符。