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保护好皮肤的“臭氧层”
http://www.100md.com 2012年2月1日 《祝您健康》 2012年第2期
     和地球一样,人体体表也有一层“臭氧层”,这就是人体皮脂腺所分泌的皮脂膜。如果体表的这层皮脂膜被破坏(如皮脂腺分泌减少或被人为地清除等),皮肤就会受到外界不良刺激而引起瘙痒。不少人都不知道人体“臭氧层”的重要性,总以为皮肤瘙瘁是个人卫生不佳所致,便每痒必洗,结果越洗越痒。要了解个中原因,必须先从人体皮肤构造谈起。

    人体皮肤表面有很多皮脂腺,每天都分泌一定量的皮脂,皮脂的主要成分是游离脂肪酸、甘油酯、胆固醇、蜡类及液状石蜡等,它们在体表形成一层脂质膜,这就是我们皮肤的“臭氧层”。由于它的存在,我们的皮肤才光泽、润滑。皮脂膜的厚薄因部位、因人而异。如额部、鼻部周围皮脂腺比较丰富,每平方厘米有400~900个,而在小腿、背部等部位,每平方厘米只有几十个皮脂腺。所以身体各处的光泽润滑程度也不一样。

    皮脂腺的分泌还受外界温度和内在激素的影响。冬季气温低,皮脂腺分泌减少;老年人激素水平低下,分泌量也显著减少。皮脂分泌少,人体皮肤就显得干燥。“臭氧层”变薄或缺水时,如果受不良刺激,如化学纤维、冷空气等刺激就会引起皮肤瘙痒。一般来说,老年人在冬季特别容易发生皮肤瘙瘁,部位多在小腿前面和背部。

    为保护好皮肤的“臭氧层”,减少冬季皮肤瘙瘁症的发生,首先要做到洗澡次数适度。洗澡时不能用太烫的水,更不要去用力搓擦皮肤,应穿纯棉织内衣裤,皮肤表面涂抹一些油性保护剂即可防止冬季皮肤瘙瘁的发生。

    (编辑 康淼), 百拇医药(于峰)