在日常生活中，常有这样一些中老年人，当看见同龄好友生病或病逝后，也觉得自己身上这痛那痛，怀疑是患了种种疾病，甚至怀疑患了癌。虽经各种检查未发现异常，自己仍不能消除疑虑，由此产生恐惧、悲哀等消极情绪，给工作带来影响，给家庭生活带来阴影。其实，这些人不一定会有什么“病”，而是产生了恐病情绪。

    中老年人为什么会产生恐病的情绪?

    第一，身体素质的“自然滑坡”。部分中老年人，总是要求自己的身体状况像年轻时一样。殊不知，人到中年，精力和身体都不如青壮年时那样旺盛和强壮，大部分人都在走“下坡路”，并出现一些“生物性衰老”现象，如容易疲倦、新陈代谢降低、身体发胖、体重增加等，这是不足为怪的。中年是人生中“负重”最大的时期 ......