手脚力量可预测晚年患

    痴呆症或中风的风险

    一项新的研究显示，根据中老年人走路的速度和手握力的强弱，可以预测他们晚年患痴呆症或中风的风险。

    美国波士顿医学中心的研究人员对2400多名中老年人的走路速度、手部握力及认知功能进行了测试。这些人的平均年龄为62岁，研究人员还扫描了他们的脑部结构。这项研究持续11年之久。研究期间，共有34人患了痴呆症，70人出现了中风。研究人员发现，中年走路速度较慢者未来较易患痴呆症，患痴呆症的风险要比走路较快者高1.5倍。另外，手部握力较强者65岁后较不会患中风或出现短暂性脑缺血，患中风、短暂性脑缺血的风险会下降42%。

    研究人员还发现，走路速度较慢者的大脑体积较小，在记忆力、语言能力、决策能力测试上表现较差。而手部握力较强者 ......