头部字功米(生活保健)

头部字功米

http://www.100md.com 2013年9月1日祝您健康 2013年第9期

颈椎病是中老年人的常见病、多发病。患者常出现头晕、手臂发麻、恶心、耳鸣、失眠等症状，给生活带来诸多不便。

头部米字功的特点是：使头部做8个方位的反复旋转，牵动头、颈、肩部有关穴位，促进气血运行，伸展肌肉 ......

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