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编号:12681949
爱吃辣椒的百岁寿星
http://www.100md.com 2013年10月1日 祝您健康 2013年第10期
     【寿星写真】

    110岁的老寿星李连英,家住湖南省长沙市左家塘曙光大邸的省橡胶厂宿舍。我去采访时,她正在家里织着毛衣。老人个子不高,只有1.4米左右,但视力很好,且行动自如,脸上居然看不到明显的皱纹,一点都没有老态龙钟的样子。但老人有些耳背,和她交谈得扯开嗓门。

    向老人家讨教长寿秘笈时,老人微微一笑:“要说有啥养生秘诀,就是平时心态好,好织毛线衣,做针线活,不闲着,不挑吃。”

    【长寿秘笈】

    1. 坚持活动,锻炼筋骨

    “她闲不住,坚持织毛线衣、毛线裤、护膝、毛线袜,做针线活。前几天,她一条裤子的松紧带坏了 ......

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