我真是个运气不好的人，劳累了一辈子，眼看就要退休了，可以过自己想过的日子了，却查出患了糖尿病。现在除了每天要吃药，医生还给了我不少饮食方面的限制，这让曾有美食家之称的我很失落。真是越想越烦，有时甚至觉得这样活下去没什么意思。请问我该怎么办？

    常州 周 放

    周放读者：

    我理解你的心情，但却不认同你这么悲观。我有个老师，1978年患了糖尿病，35年了现在还活得好好的。人老了总会出一些毛病，你烦也好，怨也罢，糖尿病还是来了，悲观的心态不仅没用，反过来还会因为情绪不稳定导致血液内肾上腺素含量上升，肾上腺素不仅可使血糖升高，还会使血小板功能亢进，造成小血管栓塞，从而诱发各种并发症。所以，糖尿病最忌坏心情 ......