俗话说“冬练三九”，这么冷的天气，在室外锻炼已实属不易，而有些常年冬泳的市民在冰冷的湖水里坚持冬泳。在一些医疗专家的眼中，这种勇敢者的运动却是弊大于利。冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳来治百病，这从理论上来讲是不太可能的。而从中医的角度看，冬泳和洗冷水澡都是违背“自然规律”。

    正方：冬泳是“心血管体操”

    54岁的刘女士是从十多年前开始冬泳的，之前血压偏高，一直难控制，而且比较怕冷，一到冬天就缩手缩脚。“过去我也以为冬泳只有体格强壮的人才行，一开始有人建议冬泳，我心里还挺抗拒。但是坚持下来 ......