那天，北京电视台一位女记者打来电话，说电视台要做一期老年人心理健康的节目，因为看到了我出版的一本关于老年人心理健康方面的书，所以一定要来拜访我。

    谈话间，话题扯到老年人孤独的问题上。谈了很多之后我说，要摆脱孤独之苦，最根本的是老年人必须学会独处，学会享受孤独。不管儿女怎样陪伴，社会怎样关心，自己怎样交往，但年龄越来越大，独处的时间总会越来越多。所以，人到老年，必须要练出点独处的功夫，练出一个人能待上几天的功夫，这是人到老年的必修课。

    说这话那会儿 ......