指尖运动防手麻
手麻是老年人常见的症状,引起手麻的原因很多,短暂的手麻大多是生理性的,如长时间低头写字、看书,会出现手臂部麻木;又如肘关节长时间处于屈曲位会出现手尺侧麻木。如果出现长时间的持续性麻木,则应考虑为病态所致。临床上,根据手麻部位的不同,可以初步提示一些疾病,再做详细的探查及必要的辅助检查,则基本上可以确诊。颈椎病最易引发手麻
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当我们步入中年以后,一些器官往往会发生退行性改变,当颈椎间盘发生退行性改变以后,往往会导致颈椎间盘突出或颈椎关节突发性增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫到邻近的颈神经根时,便出现了颈椎病。如肩背部麻木多数是颈根部的神经根受压,常见的是第5颈神经根受到压迫。上臂的外侧麻木多半是压迫了第6颈神经根。前臂外侧的麻木 ......
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