在炎热的夏季喝一杯爽口的苏打水是非常惬意，而苏打水比较贵，少则十几元多则数十元一瓶，如果经常喝的话实在不划算，所以不少人想到买台苏打水机在家自制苏打水。对此温馨提醒：苏打水并不适合所有人，而且自制苏打水存在着卫生安全隐患。而对于最近很火的富氧水，如果不做剧烈运动，机体对氧的需求量并没有那么大，通过呼吸完全可以满足，并没有必要特意饮用富氧水。

    尿酸高、胃酸多的人可以适量喝些苏打水

    苏打水，是指含有小苏打(碳酸氢钠)的水，呈碱性。对于痛风病人而言，由于体内尿酸高，除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外，碱化尿液，促进尿酸排泄也非常重要。碱化尿液主要有两个办法，一是多吃蔬菜和水果等碱性食物，二是直接摄入碱性的小苏打 ......