“康乐球”让我健康快乐
我的“康乐球”，不是台桌上的那个康乐球，而是可以在手掌里转动的铁球。它给了我健康，也给了我欢乐，所以我称它为“康乐球”。我是工农干部出生，自小劳动是我的强项。年轻时在农村下湖荡取河泥作肥料，一罱子河泥，几十斤重，我两只手轻轻一抓就上了船。30多年前，我办了离休，一度在家闲得无事，没多久就闲出了毛病，两个膀子发麻，有一只手还有点发抖，吃饭时筷子也不大抓得住。我心想，不好，可能是心脑血管有病了。
循序渐进练铁球
听人说多活动活动手掌有好处，于是我就到乡水泥厂跟人家要了些球磨机里的铁弹子，拿在手里练习 ......
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