人的一生，高寿者一百多岁，超过一百二十岁的老寿星，实属罕见。无论是长寿者还是因各种原因而早逝的人，在他们的生活历程中，不可避免地都会经历无数次的“愉快”和“烦恼”。有的人一生中“愉快”多于“烦恼”，有的人“烦恼”多于“愉快”，它们因人不同，并不一样。但世界上，从古至今，一生都快乐和烦恼一辈子的人，是绝对没有的。

    人的一生如果没有“愉快”和“烦恼”的伴随，生活将单调无比、情趣全无。正因为有了它们，人生才会丰富多彩，所以我把“快乐”和“烦恼”比喻为是上帝赐给每一个人终生享用的“生活调味剂” ......