悄然无语的世界，任何人都不能容忍。一个人来到这个世界，首先伴随着的就是哭声。哭声就是婴儿的语言。说话是一个人与生俱来的权利，说话也是保持身心健康的重要条件。为了健康，人们就天天都要说话。老年人有话更需要说出来，不要憋在心里。

    很多人都有体会，在有烦恼、不高兴的时候，找朋友或者亲人述说一番之后，心情就变得好起来。这里面的道理很多。首先，说话的过程就是宣泄的过程，自己有了想法，没有输出的渠道，憋着就很难受。第二，说出来也是讨论问题，也许在听别人的意见时会获得解决方案，哪怕得到一点儿启发也是好的。第三，上了年纪的人，人际交往的机会相对少了，行动受了限制 ......